
本日5月20日(土)はムーンデー
ナマステ〜、田舎からやってきたSattva-Kenです。 先 …
本格的なアシュタンガヨガを芦屋からお届け。
一日の始まりに、そして一日の終わりに体を動かしてみませんか? 腰痛や肩こり、頭痛やひざ痛。思い切って体を動かすことで解消される痛みもあります。適切な方法で、身体を動かすことにより 以前の身体に近づけることも可能です。慢性的な悩みと向き合ってみませんか。
純粋にヨガを極める。それがサットヴァスタイル。
ナマステ〜、田舎からやってきたSattva-Kenです。 先 …
ナマステ〜、インド人よりもインド人なSattva-Kenです …
ナマステ〜、ワンコになりたいSattva-犬です。 Satt …