日時：2023年7月30日(日) 13:00~15:00
場所：SattvaYogaShala
参加費：4000縁(定員あり要予約)
みなさん、ヨガホイールを持て余していませんか？
買ったものの、有効的な使い方やそのバリエーションがわからず、部屋の片隅で眠っているヨガホイール。
今回のWSでは、そんなヨガホイールの理論に基づいた正しく有益な使い方を学びます。
講師のChihoko先生は、普段からヨガホイールに特化したヨガ、ピラティストレーナーです。
ホイールを使ってアーサナの伸展を深めたり、補助や準備アーサナに使ったりと、あなたのホイールの価値と可能性を広げてみませんか？
専門の先生から正しく学ぶ絶好の機会をお見逃しなくです。