初めて来られる方、既存で通われている方へ、SattvaYogaShalaの利用についてご案内致します。
まず、初めての体験レッスンについて、随時全てのクラスで予約不要にて受け付けております。
事前にメールや電話等でご連絡いただけると、当日の受付がスムーズになります。
体験料金は、既存の生徒さんのご家族や知人であれば¥500となります。
それ以外の方は、体験料金¥1,000となります。
当Shalaには、無料レンタルマットとその他プロップス、女性更衣室、簡易男性更衣室、お手洗い、除菌スプレー、ミネラルウォーター(¥100)をご用意しております。
動きやすいウェア、汗拭きタオル、任意でMyマット、飲料水、着替え等を持参の上、お越しください。
初回のみ同意書の記入が御座いますので、クラス開始15分前までにお越しくださいますよう、よろしくお願い致します。
その他、何か気になる点が御座いましたら、お気軽にメールや電話、SNSにてお問い合わせください。
体験レッスン後は、今なら登録無料(2021年9月末迄。それ以降は¥3,000)にて、通われるクラスや頻度に合わせたチケットのご利用となります。
例えば、
月に一回程度のペースで始められる場合は、登録不要で「ドロップイン」(都度払い¥2,500)での受講となります。
週に一回程度のペースで始められる場合には、全てのクラスで使える「5回券」からのご利用をお勧めしております。
尚、5回券を使い終えてからでも、追加料金¥2,000で「フリーパス」への更新が可能です。
その際の有効期限は、5回券一回目のご利用日から1ヶ月となります。
その他追加料金¥4,000で「マイソールパス」への更新も可能です。
その際の有効期限も、5回券一回目のご利用日から1ヶ月となります。
マイソールパスで受講できるクラスは、スケジュールページにて”緑色”で表示されている早朝のクラスが対象となります。
それ以外の”黒色”で表示されているクラスは、フリーパスチケットが対象となります。
対象クラスを週に二回以上通われる方は、「マイソールパス」や「フリーパス」がお得になります。
『呼吸法と瞑想』のクラスは、どちらのパスも共通して受講できます。
その他、どちらかのパスをお持ちの方で、対象クラス以外のクラスを受講される場合は、相互間利用(別途¥1,000)でご利用いただけます。
さらに、スケジュールページに記載はありませんが、全てのクラスが対象となる「オールフリーパス」(¥18,000)もご用意しております。
こちらのチケットも、「フリーパス」または「マイソールパス」からの途中更新も可能です。
これら全てのパスの有効期限は、開始日より1ヶ月となります。
次に、「プライベートレッスン」についてご案内致します。
通常のクラスでは、基本的に対面のみで提供しておりますが、プライベートレッスンに限り、オンラインでも受け付けております。
通常クラスを受講されるのに不安な方や、遠方にお住まいの方、マンツーマンでみっちり習いたい方など、各ご要望にお応えして指導致します。
また、グループでのプライベートレッスンや出張ヨガも承っております。
どうぞお気軽にご相談ください。
最後に、当Shalaの新型コロナ感染症対策と指導方針についてのご案内です。
クラスについて、クラス前後に各自うがい、手洗い等の感染予防対策を行い、原則マスクの着用の有無は任意となっております。
グループレッスンでの感染リスクに不安がある方は、プライベートレッスンも承っております。
その他、感染症予防対策につきましては、トップページ「コロナ対策」をご参照ください。
当Shalaの指導方針につきまして、クラスを受講される方に対して、アーサナを補助または深める”アジャスト”を行っております。
クラスを受講するにあたって、アジャストでの接触機会を回避したい方は、クラス開始前にお申し出ください。
また、アジャストを受ける際には、体が強張らないように深い呼吸を意識して下さいますようお願い致します。
その他、下の階より騒音に関する苦情が出ています。
その対策と致しまして、日曜日以外の全てのクラスで、マットを2枚重ねての使用にご協力お願い致します。
Shalaの外での会話や自転車で来られる方の駐輪など、近隣住民の方々にもご配慮お願い申し上げます。
今後もSattvaYogaShalaは、出来る限りの感染予防対策を行い、皆様が安心して通える環境作りに努めてまいります。
皆様の健康とより豊かな人生を、心より願っております。
