今年もやってきました、年の瀬を飾る2020年最後のイベント、太陽礼拝108回WS！！
日時：１２月３１日(木) １０：３０〜(約２時間)
料金：￥2,０００-
定員：２０名(要予約)
お寺のお坊さんは除夜の鐘を、Shalaのヨギーは太陽礼拝をしないと年が越せないですよね。
体力に自信がない方でも、休み休みで大丈夫です。黙々と行う空間のエネルギーは参加する価値ありですよ。
そしてシンプルな動きの中に深い瞑想があります。終わった後は、心地よい身体の疲れで頭の中もスッキリします。
今年はコロナなど色々とあった一年、自分も周りも変化が多い年でした。
SattvaYogaShalaで、そんな一年のカルマを振り返り清算して、心が軽くて弾むような、Sattvaの気持ちで新たな年を迎えましょう。
年末年始のスケジュールは、また後日アップします。
本日も素敵な一日をお過ごしください。
PS:SattvaYogaShalaでは、アシュタンガヨガの1stと2ndシリーズ、パワーフロー、計3種類のチャートを格安で販売してます。(各¥500-)ヨガティーチャーも必見です。
