ナマステ〜、北陸生まれ北陸育ちでも寒がりなSattva-Kenです。
年々寒さがこたえる歳になってきました。夏は裸でも冬はガッツリ防寒してます。
それでも昔から身体は丈夫で健康で、それだけが取り柄のSattva-Kenです。
病気や体質のほとんどは遺伝による影響が大いに関係してきます。
こうして健康にやりたいことが出来るのも、両親やご先祖さまのおかげで、感謝したいです。
産んで育ててくれて、ありがとう。二人の間に生まれてこれて本当に良かったです。
さて、本日は2022年からの新スケジュールのご案内です。
今年から新たにYoga space Turiya(Yuko先生)によるヨガクラスが始まります。
火曜日19:00~20:15「呼吸巡るヨガ」
木曜日19:00~20:15「心と体の休息ヨガ」
このクラスは、別途料金制となります。
Sattvaメンバーの割引もありますので、是非ご参加ください。
そしてこちらのレッスンは、ムーンデー定休日でも開催しますので、毎日ヨガしたい方にもお勧めです。
内容は、Sattva-Kenにはないリラックス系のヨガですので、初心者の方、体力に自信がない方、静動バランスを整えたい方にもお勧めです。
次に、これまで火曜日の14:45~16:00で開催していた「ハルタンガフローヨガ」が、土曜日14:30~15:30「ブーティーヨガ」に変わります。
これまで通りHaruka先生が担当して、こちらも別途料金制(一律¥1,000-)になります。
流行りの！？ビシバシ動かすエクササイズで、骨盤底筋を鍛えシェイプアップ効果が期待できます。
美しいボディラインで自信を高め、見せたい体を目指しましょう。
最後に、料金につきましても、一部変更がございます。
現在通われているメンバー様につきましては、特に変更はありません。
これまでメンバー登録料を無料としておりましたが、2022年より新規メンバー登録料¥3,000-が発生致します。
尚、初回体験後に回数券又は「フリーパス」、「マイソールパス」のチケット購入で新規メンバー登録料が無料になります。
その他、メンバー登録なしでドロップインで参加の場合は、受講料¥3,000/回となります。
以上が料金の変更点になります。
2022年もSattvaYogaShalaは進化していきます。
他にも水面下で新クラスを温めております。
今年もSattvaYogaShalaから目が離せませんね。(離しちゃ嫌よ^o^;)
届け！この想いॐ
ヨーガの輪で周りをどんどん幸せにしていきましょう！
