ナマステ〜、笑うのも笑わすのも好きなSattva-Kenです。
SattvaYogaShalaのクラスは、キツいながらも常に笑いもあって、楽しくヨーガが学べるのが魅力です。
こうしてSNSやブログを書く一人の時は至って真面目で、Shalaでみんながいる時は冗談ばかり言っています。
真面目すぎもふざけすぎも良くない、何事もバランスが重要ですね。
さて、本日6月14日(火)は、ムーンデーによりSattvaYogaShalaのクラスはお休みとなります。
そして6月18日(土)は、SU･素YOGAスタジオさんの3周年イベント出張のため、臨時定休とさせていただきます。
お間違えのないように、よろしくお願い致します。
相変わらず毎回のムーンデーを目標に多忙な日々を走っています。
そんな今日のお休みは、お笑いの勉強をかねて「よしもと新喜劇」を観に行ってきます。
笑いを職業にする芸人さんは、純粋にすごいなぁと思います。
YOGAでも、「笑いヨガ」(laughing Yoga)というのもあるほど、「笑う」ことはある種の浄化になります。
作り笑いでも、声に出して「わっはっは」と笑うと明るくスッキリした氣分になれるので、ご興味ある方は是非試してみてください。
または、SattvaYogaShalaのクラスを受けに来てはいかがですか？
今回は手短なムーンデーのご案内となります。
天気予報は雨ですが、素敵なムーンデー(満月)をお過ごしください。
PS:この投稿を本日6月14日(火)の朝に投稿予約をしたつもりが、明日の日付になっていることを夜になって氣づきました。。。
最近はクラスでも順番を間違えたり、飛ばしたりとボケボケですが、それも愛嬌として笑ってください^ ^
