ナマステ〜、シルシャーサナ(頭立ち)を長時間し過ぎて背が縮ん …
Sattva-Yoga アシュタンガ ハタヨガシルシャーサナ
Sattva-Yoga アシュタンガ ハタヨガ レッスン呼吸法と瞑想(レッスン)
ナマステ〜、ヨーガに出会う前は、寝言にしては長過ぎる会話をし …
Sattva-Yoga アシュタンガ ハタヨガウールドヴァ･ダヌラーサナ その２
ナマステ〜、ワンちゃんが好きなのに逃げられるSattva-K …
Sattva-Yoga アシュタンガ ハタヨガウールドヴァ･ダヌラーサナ その１
ナマステ〜、髪の毛は剃るか伸ばすか二つに一つのSattva- …
Sattva-Yoga アシュタンガ ハタヨガパリヴリッタ･トリコナーサナ
ナマステ〜、動物園の目が離れている動物たちに親近感がわくSa …
Sattva-Yoga アシュタンガ ハタヨガパーダングシュタアーサナ
ナマステ〜、自称、王子動物園のパンダのタンタンと友達のSat …
Sattva-Yoga アシュタンガ ハタヨガトリコナーサナ
ナマステ〜、今まで一度もインフルエンザにかかったことがないS …
Sattva-Yoga アシュタンガ イベント ハタヨガ ライフスタイル レッスン太陽礼拝108回WS
今年もやってきました、年の瀬を飾る2020年最後のイベント、 …
Sattva-Yoga アシュタンガ ハタヨガスプタ･クールマーサナ
ナマステ〜、隠れアシュタンギーのSattva-Kenです。 …
Sattva-Yoga ハタヨガ レッスンパワーフローヨガ
毎週末このクラスを楽しみにしている生徒さんも多いのではないで …