ハタヨガ

ナマステ〜、寒波に備えて敷き毛布を出したSattva-Ken …

ナマステ〜、正月からカレーを食べるSattva-Kenです。 …

ナマステ〜、あっという間に時は過ぎるけど、充実感もあるSat …

ナマステ〜、冬の時期は反りにくいと感じるSattva-Ken …

ナマステ〜、思ったことをついつい口に出しちゃうSattva- …

ナマステ〜、2020年に後悔もやり残したことも一切無しのSa …

ナマステ〜、股関節の柔軟をつけるなら瞑想するのが一番のSat …

ナマステ〜、寒さ対策にスパッツ履いて腹巻してカイロ貼って、フ …

ナマステ〜、公務員と看護師の間に生まれたSattva-Ken …

ナマステ〜、金沢市で生まれ育ったのに寒がりなSattva-K …