ナマステ〜、寒くて着込むより、暑くて脱ぐ方が断然好きなSat …

節分

ダブル・チャトランガ
ナマステ〜、家風呂を楽しむSattvaーKenです。 コロナ …

アパリグラハ(不貪)〜手放す自由
ナマステ〜、寝ても覚めてもヨギーなSattvaーKenです。 …

旅の記憶 no.5
ナマステ〜、40か国以上行った中で、ブラジル、インド、ネパー …

旅の記憶 no.4
ナマステ〜、世界中を旅して度胸はついたけど、やっぱり高所恐怖 …

インドからのお便り
ナマステ〜、インドでは徹底して左右の手を使い分けていたSat …
