アシュタンガ

ナマステ〜、公務員と看護師の間に生まれたSattva-Ken …

ナマステ〜、金沢市で生まれ育ったのに寒がりなSattva-K …

ナマステ〜、インドで本物のサソリを見たことがあるSattva …

ナマステ〜、かれこれ2ヶ月ほど手首を痛めているSattva- …

ナマステ〜、ウトゥカターサナ(チェアーポーズ)が苦手なSat …

ナマステ〜、こう見えて高所恐怖症のSattva-Kenです。 …

ナマステ〜、最近また髭と髪の毛が伸びてきたと感じるSattv …

ナマステ〜、やっぱりやっぱり後屈が好きのSattva-Ken …

ナマステ〜、瞑想することを”座る”と言うSattva-Ken …

ナマステ〜、yogaś-citta-vṛtti-nirodh …